SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Kreatyna - drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedlugo zaczynam drugi cykl na kreatynie, pierwszy skonczylem jakies 2 miesiace temu. Jaki sposob dawkowania polecali byscie, mam do dyspozycji puszke 500g.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2004-01-27 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Proszę o pomoc w ułożeniu planu, cel dobrej jakości masa z akcentem na siłę w wyciskaniu:P Staż: 3 lata Waga:88kg Obecnie cykl na Cell Pumpie, białko Wyciskanie leżąc: 160kg A teraz plan: poniedziałek: klatka i biceps klatka 1. Wyciskanie leżąc: sama sztangax20, 60kgx15, 100kgx10, 120kgx2, 140kgx1, 150kgx6, 150kg ile się da(rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-12-21 10:10:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat, 62 kg chcialbym rozpoczac cykl na Decadurabolinie, ale niewiem jak to sie "je" Pomozcie mi, bo nie chce miec jakis nieprzyjemnych wpadek wiem ze jest to jeden z najbardziej bezpiesznych koksow. Nie ile powinienem brac. I przez jak dlugo. Prosze pomozcie mi!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2002-11-11 21:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy xpandzie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiatam Mam do was takie pytanie ułozyłem diete pod cykl na xpandzie muj staż ok 9 miesiecy z przerwą wakcyjną czyli w sumie ok 6-7 miesiecy dotychczas diety nie było. Wiek 18 lat Waga 86kg Wzrost 188 cm ramie 36 cm wycisk 85 kg Zakupone odzywki: xpand plus carbo mysle jeszcze nad białkiem ostrovi Moim celem jest tak jakby zamiana tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2007-01-07 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam pytanie Planuje cykl na sustanonie 10 strzałow (bo tyle mi zostało z tego co kiedys kupiłem) i do tego chce dokupic omki. Niby składniki te same ale działanie tez ? nie bedzie problemu jak wezme powiedzmy 10 susty i po skonczeniu odrazu omke (20 shotów) ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-03-26 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wziąść ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema.Mam 18 lat ćwicze od ponad 1 miesiąca regilarnie 3 razy w tygodniu,mam szczegółowo rozpisany plan ćwiczeń.Ćwiczyłem bez żądnych odrzywek.Teraz chciałbym rozpocząć cykl na mase,ale nie bardzo orientuje się co kupić.Pomóżcie mi jeśli macie czas.Z góry THX. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2003-10-11 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump stosowanie Okres

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przez jaki okres mozna brac cell pumpa ? jaki to ma byc cykl na 3 tyg ? okolo niewiem pierwszy raz bede go bral i od dzisaj mam wlasnie zaczac :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-02-18 09:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - cena nie gra roli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chcialbym w listopadzie zaczac cykl na jakichs stackach. Co powinienem kupic? Diete mam dosyc dobra. Prosze o propozycje stackow ( myslalem o nowym Xpandzie xtreme albo no- xplode ale tam znowu nie ma wiele kreatyny i nie wiem z czym to laczyc) i jakie bialko i gainery najlepiej wybrac. Pozdrawiam, Tomek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-10-08 23:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was, Mam zamiar przyjąć cykl na którymś z tych środków jednak trzeba zaznaczyć, że byłoby to moje 1 spotkanie z SAA. Najchętniej przyjąłbym coś w depocie: primke albo jakby udalo sie zdobyc halotestin, anavaru nie chcę, bo pewność, że jest on oryginalny równa się temu, jak benzyna po 2zł/litr... Wiek: 21 Staż: 3lata(wczesniej aktywny tryb [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2013-04-16 19:06:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym zrobić cykl na tym środku. Zrobiłem research w sieci. Piszą że ani nie toksyczne dla watroby ( wiadomo ze do cyklu i tak dorzuce liv52 i sylimaryne) ani tez nie potrzeba odkloku. Proszę o pomoć, chciałbym sie dowiedzieć co dorzucić do cyklu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2016-06-22 10:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + BA + MPA + BCAA + Flexit - Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od jutra zaczynam dwumiesięczny cykl na CM3. Trening 4x w tygodniu. Dieta obecnie 3400kcal, a od jutra 3600kcal. Kupiłem taki oto zestaw i nie jestem pewien czy dobrze przewiduję suplementacje: DNT: CM3 - 4 kaps rano na czczo i 4 kaps 30min przed kolacją lub wieczornym posiłkiem Beta Alanina - 2g na czczo i 2g 30min przed kolacją lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-02-10 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na clenie

    Temat
    Doping

    [...] lykalem omege i oslonki na watrobe do tego , i nic sie ze mna nie dzialo oprocz latajacych dłoni , temperatura rowniez nie podskakiwala mi o 1*, a wiec jak wteyd bralem to nie mialem zadnych porblemow ze zdrowiem teraz wiem ze musze magnez dokupic na skurcze , ile mniej wiecej trwa cykl na clenie czy polecacie go czy wyj**ac go do smietnika ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2017-01-25 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka BD10mg

    Temat
    Doping

    Witam od jutro zaczynam cykl na metce, moje pytanie brzmi czy od pierwszego do ostatniego tygodnia szamać 3x dziennie w jednakowych dawkach po 3 tab dziennie czy może przez 1-2 tydzień po 2 tab dziennie i potem zwiększyć do 3? Prosze o odpowiedzi i uzasadnienie. Zmieniony przez - rick88 w dniu 2010-03-28 17:50:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-03-28 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilium tren ilium prop wino tab ipp

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam czy ktos pizgal juz to ? ja bede niedlugo robic cykl na tych srodkach wiec zdam relacje... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f92c984e0fc64cadbf7fa5e12533ff52.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2012-04-06 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w góre

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, został mi jeszcze tydzień z FBW. Po tym cykl na kreatynie i trening siłowy. Proszę o ocene planu i ewentualne poprawki czy uwagi. Poniedziałek (klatka + triceps) - Wyciskanie na ławce poziomej: 10, 8, 6, 6, 5 - Wyciskanie na ławce skośnej w góre: 8, 7, 6, 6 - Wyciskanie na ławce skośnej w dół: 8, 7, 6, 6 - Wyciskanie w wąskim uchwycie: 10, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-10-24 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od jutro zaczynam cykl na mecie 10 mg. Czytałem że okres półtrwania mety 10 mg to ok 5-6 godzin więc będę ja przyjmował w godzinach 6 , 11 badz 12 , 17 badz 18 . No do tej pory wszystko jest ok, ale co jeśli np posiłek wypada mi o 10 a mete mam spożyć o 11 ? Jak sobie z tym poradzić ? Wiem że to mogą być głupie pytania no ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-09-11 19:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończący cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a więc kończę cykl na pierwszym moim mono dieta oczywiście jest dobra ,w łapce poszło około 2,5cm i tak chciał bym zachować minimalne spadki jak to zrobić nie widać żebym aż tak spompował się wodą słyszałem od znajomych że arginina coś pomaga podtrzymać? proszę o porady

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2013-03-21 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt duzy ciezar

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy wykonywanie seri ze zbyt duzym ciezarem moze spowodwac zastoj siły i rozwiajania miesni? np: robie teraz cykl na mase , klatka,barki i plecy ida w siłke . Barki nabieraja masy ,pomimo iz ogolna waga stoi w miejscu. natomiast trice i bice nic. wrecz maleje . po treningu nie sa zbytnio napompowane choc sil w nich brak co cwiczeniu. jakis pomysł [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2004-08-10 18:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps spadek po alko pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    A wiec od poczatku konczylem cykl na kretce mono i poszededlem z kumplami pic.I w dzien w który poszedlem mialem 33cm na bicu i klate masywna wrócilem do chaty poszedlem spac mialem slabego kaca i poszedlem na silke ledwo zywy patrze metrówa 31,5 cm o ***** klata przestała byc masywna od 2 tyg nie chodze na silke po moja praca 5miesieczna poszla [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2011-04-22 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie :)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym jak pewnie kazdy z nas zwiekszyc swoja mase mięsniowa :) Ostatnio robilem cykl na CP i SP 250. Co byscie mi doradzili? Z jakiej półki suplementy ? Wiek: 16 Waga : 92 Wzrost : 188 Przewidywane fundusze : do 250zł :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-06-11 13:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)